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a importância da escova de dentes

O mais importante na escovação é a escova

Você sabia que o mais importante na escovação é a escova, e não a pasta de dentes?

O ato de escovar os dentes é pra removermos a sujeira e isso se faz com a escova. A pasta apenas nos ajuda nesse ato. E o mais importante na escovação é o tempo que ficamos escovando (pelo menos por 1 minuto) e não a força que colocamos. Só assim conseguiremos remover corretamente a sujeira dos dentes sem prejudicá-los.

Mas é claro que criança deve escovar os dentes com escova e pasta apropriada pra sua idade. Hoje temos boas opções de escovas e pastas de dentes infantis.

Algo que é importante ressaltar é que devemos trocar as escovas de 3 em 3 meses mais ou menos. Também devemos colocar pouca pasta de dente, e ainda ensinar a criança a cuspir, pra que ela não fique engolindo a pasta, o que não faz bem.

Renata Rodrigues, Odontopediatra
CRO 20322
Uberada, Minas Gerais